Un aspecto a considerar, en rela-
ción a la Espiritualidad, es el efecto
de la oración. Ésta ha sido objeto de
numerosas investigaciones con la
finalidad de establecer cómo ejerce
su efecto sobre la salud. Las pregun-
tas que se hacen los investigadores
tienen que ver con su mecanismo de
acción en la sanación: ¿tiene que ver
con el efecto sobre las creencias reli-
giosas del individuo?, o ¿actúa dis-
minuyendo el estrés que complica la
evolución de la enfermedad?, o ¿tiene
que ver con un nexo entre el hombre y
el todopoderoso como muestran algu-
nos estudios neurológicos recientes?
Benson (2000), quien dirige el Insti-
tuto Mind-Body en la Universidad de
Harvard, ha venido estudiando desde
hace 30 años el poder de la oración y
se ha focalizado específicamente en
el efecto que tiene sobre el cuerpo la
meditación, forma budista de rezar.
Reporta, que todas las formas de ora-
ción producen una respuesta de rela-
jación que combate el estrés, calma el
cuerpo y promueve la sanación.
Benson (ya citado), ha documen-
tado en MRI Scan (magnetic reso-
nante imaging) del cerebro, cómo se
producen cambios físicos en el cuerpo
cuando alguien medita. En la medida
que se va profundizando la relajación,
comienza una intensa actividad en los
lóbulos temporal y parietal, que son los
encargados de controlar la orientación
espacial y establecer distinciones entre
el sí mismo y el mundo. Se produce una
quietud que envuelve todo el cerebro.
Al mismo tiempo, los lóbulos frontal
y temporal se liberan y la conexión
mente cuerpo, se disuelve. El sistema
límbico, responsable de nuestras emo-
ciones, también se activa. Todo esto
da como resultado que el cuerpo se va
relajando y la actividad fisiológica se
hace más controlada.
Plantea dicho autor, entonces,
¿esto significa que nos estamos
comunicando con un ser supremo?
Y responde, “Si usted es religioso, es
producida por Dios, si no es religioso,
entonces proviene del cerebro”.
En cuanto a su efecto sobre los neu-
rotransmisores, se encontró cómo la
liberación endógena de dopamina en
el cuerpo estriado ventral aumentaba
durante la meditación Yoga Nidra,
fenómeno que se asoció al menor deseo
de moverse y a la sensación de bienes-
tar que caracterizan esta técnica. Al
estar en un estado de meditación cons-
ciente, se suprime la transmisión corti-
coestriada glutamatérgica (Kjaer, Ber-
telsen, Piccini et al., 2002: 255-259).
