Mostrando 8 resultado(s)

✅La ansiedad apesta, pero me enseñó estas 7 cosas importantes

“La angustia es el vértigo de la libertad.” ~Soren Kierkegaard Seamos claros: Este no es un artículo sobre el pensamiento positivo. Este no es un artículo sobre cómo los aspectos positivos hacen que todo esté bien. Este no es un artículo sobre cómo tu perspectiva sobre la ansiedad está completamente equivocada. Los niños llaman a esas …

Loading

✅Cómo encontrar el equilibrio: técnicas para manejar el estrés y lograr el éxito profesional

Según todos los informes, nos hemos convertido en una nación de personas que tratan desesperadamente de manejar la sobrecarga de estrés. Según una encuesta de 2022 de la Asociación Estadounidense de Psicología , el problema es tan grave que alrededor de una cuarta parte de todos los adultos no pueden funcionar debido a los altos niveles de estrés. Esto …

Loading

✅Cómo me siento lo mejor que puedo a pesar de mis luchas contra la depresión y la ansiedad

“Hay esperanza, incluso cuando tu cerebro te dice que no la hay”. ~Juan Verde Recuerdo tener quince años. Yo era un estudiante de primer año de secundaria que amaba el dibujo, los libros, Harry Potter y Taylor Swift. Odiaba la clase de matemáticas con pasión. Tenía una familia amorosa y un pequeño perro blanco llamado Maddie. Quería ser escritora y …

Loading

✅pasar tiempo en la naturaleza reduce tu estres la ansiedad y la melancolía solo necesitas unos minutos.

En los días de los hombres de las cavernas (e incluso hace unos pocos cientos de años), la gente vivía cerca de la naturaleza. Hoy en día, en el mundo occidental, la mayoría de las personas viven en ciudades congestionadas y ocupadas. Incluso aquellos que viven en pueblos pequeños o en el campo a menudo trabajan …

Loading

Estas 5 técnicas simples pueden ayudarlo a controlar el estrés

Probablemente ya sepa que debe controlar su nivel de estrés. Después de todo, se reconoce ampliamente que el estrés se ha relacionado con muchos de los problemas de salud más comunes. [1] Pero, ¿alguna vez has considerado que el estrés es un problema relacionado con el sistema energético de tu cuerpo? En la medicina tradicional asiática, el flujo …

Loading

¿Es el cbd psicoactivo? Cannabis medicinal

El CBD, o “cannabidiol”, es un compuesto natural que se encuentra en las plantas de cannabis y que algunos afirman que no es psicoactivo. Sin embargo, el CBD sí tiene efectos psicoactivos; solo que difieren de los efectos psicoactivos del THC. Aunque el CBD y el THC tienen la misma fórmula química, los efectos psicoactivos del …

Loading

pilotaje para las fobias y miedos

Pilotaje para transformar las informaciones de Fobias y Miedo.Entro en mi Alma y veo y actúo como el Creador ve y actúa.Salvación Global y Desarrollo Armonioso 319817318.Mi deseo es transformar las fobias y miedos, visualizo una esfera blanca plateada a 50cm dedistancia, en la cual me visualizo totalmente en armonía con esas situaciones resueltas. Siento …

Loading