De cara al verano y pensando en cómo tener una vida más activa, Carlos Sandoval, kinesiólogo de Bupa Sport, explica de qué manera es posible adoptar hábitos de movimiento en rutinas y trayectos diarios. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en Chile el sedentarismo afecta a un 85% de la población …
