A veces quiero poner los ojos en blanco cuando se me recuerda que, en tiempos de sequía en la oración , San Ignacio nos guía para redoblar, expandir e intensificar nuestra oración. ( SE 319) En esos momentos, es útil recordar la guía de Ignacio de «¡muévete!» en oración.
En los Ejercicios Espirituales #76, Ignacio habla sobre la importancia de encontrar la posición correcta para nuestra oración. Podríamos intentar arrodillarnos, acostarnos postrados, acostarnos boca arriba, sentarnos en una silla o en el piso, pararnos, caminar o caminar. Según David Fleming, traducción de SJ, “el objetivo es estar tranquilo, pero atento, reverente pero relajado” en la oración. En lugar de quedarnos en un lugar y repetirnos cada vez que oramos, simplemente esperando que Dios haga un movimiento, ¡necesitamos hacer el movimiento!
Durante años me resistí a la idea de centrar la oración, simplemente sentado en el suelo, tal vez frente a una pared. Pero cuando lo probé acostado postrado en lo que los practicantes de yoga llaman «postura del niño», ¡algo hizo clic! Mi cuerpo se convirtió en parte de la experiencia de oración.
La belleza de la espiritualidad ignaciana es que no es “una talla para todos”. Es adaptable a la persona y la situación. Me di cuenta de que cuando probé diferentes tipos de oración, ya sea imaginando una escena en los Evangelios, la lectio divina , el canto, la oración centrada o la meditación, la experiencia era completamente diferente si hacía cada tipo en una postura o entorno diferente. Un tipo de oración funcionó mejor en mi escritorio o mientras estaba sentado en mi sillón, y otra oración se sintió más fructífera en mi jardín o debajo de un árbol afuera. Sostener objetos táctiles en la mano, como piedras, cruces o recuerdos, puede ayudarme a sentirme tranquilo y reenfocar mi mente. Las permutaciones de la oración son infinitas.
Mover nuestros cuerpos es una señal para nuestro espíritu interior de qué tipo de oración vamos a probar hoy y una reiteración de nuestro compromiso de no renunciar a la oración, sino más bien redoblar nuestro deseo de relación con Dios . Dios ya está allí esperando que encontremos la postura que funciona para nosotros, para que podamos estar más cómodos en nuestra conexión con el Amor Infinito.
fuente: https://www.ignatianspirituality.com/movement-in-prayer/
