Cómo he dejado de dejar que mis padres no sanados definan mi valor

“El desapego no se trata de negarse a sentir o no preocuparse o alejarse de los que amas. El desapego es profundamente honesto, arraigado firmemente en la verdad de lo que es”. ~ Sharon Salzberg Hace unos meses, mi padre me informó que le habían diagnosticado cáncer de próstata. Aunque parecía optimista sobre el tratamiento, sabía que escuchar … Leer más

✅La ansiedad apesta, pero me enseñó estas 7 cosas importantes

“La angustia es el vértigo de la libertad.” ~Soren Kierkegaard Seamos claros: Este no es un artículo sobre el pensamiento positivo. Este no es un artículo sobre cómo los aspectos positivos hacen que todo esté bien. Este no es un artículo sobre cómo tu perspectiva sobre la ansiedad está completamente equivocada. Los niños llaman a esas … Leer más

juegos en línea que también son divertidos y educativos

Los niños están mucho más en las pantallas en estos días, entonces, ¿por qué no hacerlo educativo? Cada día es más fácil encontrar aplicaciones y sitios web que ofrecen excelentes actividades para artes del lenguaje, matemáticas, ciencias, arte y STEM. Hay muchas opciones, así que para ayudarlo a comenzar, hemos elaborado esta lista de los más de … Leer más

Mostrar a los robots cómo hacer sus tareas

Al observar a los humanos, los robots aprenden a realizar tareas complejas, como poner una mesa. Entrenar robots interactivos puede ser un día un trabajo fácil para todos, incluso para aquellos sin experiencia en programación. Los especialistas en robótica están desarrollando robots automatizados que pueden aprender nuevas tareas únicamente observando a los humanos. En casa, algún día … Leer más

LA GRAN AVENTURA INTERNA DE LA MEDITACIÓN

¿Cuántas veces has sentido que necesitas descansar del correr incesante de la vida moderna? ¿Cuántas veces has querido salirte del ruido y entrar en el silencio, pero tus pensamientos no paran de repetir cosas que ya no quieres escuchar? Es muy común en nuestros días encontrarte tenso, malhumorado, apretado y no saber qué hacer para … Leer más

Los números en los diferentes planos de la vida

Para comprender de qué modo influyen los números en los diferentes planosde la Vida, es importante conocer primero en qué plano se encuentra cadauno de ellos.Conocer estos aspectos nos permite entender el porqué de determinadasactitudes, y en qué plano nos desenvolvemos mejor. También nos indicarálos aspectos en los que debemos trabajar, ya sea para equilibrar, … Leer más

Amar la soledad te convierte en mejor.

En muchos momentos nos encanta resaltar la importancia de la soledad, todavía novista por nuestra sociedad con su auténtico significado lleno de amor por la vida. Deahí que solemos pensar que aquellos que prefieren tenerla como mejor amiga sonpersonas frías.Y resulta que es todo lo contrario. Nos caracterizamos como seres humanos por servulnerables a la … Leer más