Comer 1 chocolate pequeño al día mantiene alejado el deterioro cognitivo

Se demostró que el consumo diario de flavanoles de cacao aumenta la atención, la fluidez verbal, las tareas de memoria de trabajo y el procesamiento cognitivo. Resulta que el chocolate ayuda a tu capacidad de pensar, pero solo si tienes suficiente, preferiblemente a diario. Eso puede parecer un residuo nebuloso del sueño de anoche, pero en … Leer más