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✅5 pasos simples que puede tomar para cambiar su mentalidad de dinero

El cambio y el control van de la mano. Algunos cambios caen fácilmente dentro de su ámbito de control, mientras que otros permanecen fuera de él. No puedes controlar el clima, no importa cuánto desees que esa mañana soleada de enero sea en realidad nieve brillante. Pero hay otros momentos en los que parece que no tienes control …

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✅Yoga para la digestión: 6 posturas para deshacer la hinchazón

Alivia tu hinchazón con estos sencillos y relajantes movimientos de yoga para la digestión. Si está buscando una solución física para aliviar los problemas digestivos, no busque más allá del yoga. El yoga actúa para aumentar la digestión de dos formas específicas: estimulando el tono vagal y el peristaltismo . Más sobre los de abajo! Tono vagal : El tono …

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